El bote mágico (PNL para niños)

EL BOTE MÁGICO (PNL para niños) Es un bote para fabricar con los niños que nos va a permitir conectar con un estado que necesitemos recuperar, por  ejemplo, la calma. Es un recurso que me parece ideal a partir de los 7 años. Para niños más pequeños, os recomiendo el bote de la clama de María […]

¿Sabes cuál es tu manzana de la discordia?

  Cuántas veces has podido sentir que en tu interior habitan tantas partes, tantas facetas distintas de ti (madre y cuidadora, la emprendedora , la que se permite disfrutar de un instante, la seductora, la que necesita su espacio de silencio…). ¿A cuál de ellas sigues con más facilidad?¿A cuál estás dando más prioridad en […]

¡Bienvenida, Ansiedad!

Muy a menudo llegan personas a mi consulta con Ansiedad o más bien, con una necesidad enorme de librarse de ella. Muchas veces les pregunto cómo imaginan su vida si Ansiedad ya no estuviera, si ya se hubiera ido y esta etapa terminase. Con demasiada frecuencia me responden: “Igual, pero si n Ansiedad”. Es entonces […]

Busca tu autenticidad

El caballo era algo así como un ser mágico que conocía lo que había dentro de cada uno